C15 · CONSTANȚA

CUM VREI SĂ TE ANTRENEZI?

Clase de grup, antrenament personal, nutriție sau programul nostru pentru începători. Alege varianta care se potrivește obiectivului și programului tău.

VREAU SĂ ÎNCEP

01 / CLASE C15

CÂT DE DES VREI SĂ TE ANTRENEZI?

Alege ritmul care se potrivește programului tău. Indiferent de variantă, fiecare clasă este condusă de un antrenor, iar progresul tău rămâne înregistrat în aplicația C15.

Membership 8

8 clase / lună

Pentru un ritm de aproximativ 2 antrenamente pe săptămână.

CE PRIMEȘTI

  • 8 clase C15 în fiecare lună
  • Antrenor la fiecare clasă
  • Antrenamente programate și conduse de coach
  • Exerciții adaptate nivelului tău
  • Rezervarea claselor din aplicația C15
  • Jurnal digital de antrenament
  • Istoricul rezultatelor și al antrenamentelor
  • Urmărirea progresului

Bun pentru cei care vor să introducă antrenamentul constant în programul lor.

Membership 12

12 clase / lună

Pentru un ritm de aproximativ 3 antrenamente pe săptămână.

CE PRIMEȘTI

  • 12 clase C15 în fiecare lună
  • Antrenor la fiecare clasă
  • Antrenamente programate și conduse de coach
  • Exerciții adaptate nivelului tău
  • Rezervarea claselor din aplicația C15
  • Jurnal digital de antrenament
  • Istoricul rezultatelor și al antrenamentelor
  • Urmărirea progresului

Bun pentru cei care vor ca antrenamentul să devină o parte constantă a săptămânii.

Membership 24

24 clase / lună

Pentru cei care vor să se antreneze mai des și să aibă mai multă flexibilitate.

CE PRIMEȘTI

  • 24 clase C15 în fiecare lună
  • Antrenor la fiecare clasă
  • Antrenamente programate și conduse de coach
  • Exerciții adaptate nivelului tău
  • Rezervarea claselor din aplicația C15
  • Jurnal digital de antrenament
  • Istoricul rezultatelor și al antrenamentelor
  • Urmărirea progresului

Bun pentru membrii care vor o frecvență mai mare de antrenament.

VEZI CLASELE ȘI PROGRAMUL →

02 / APLICAȚIA C15

PROGRESUL TĂU, ÎNTR-UN SINGUR LOC.

Membership-ul C15 nu înseamnă doar acces la clase. Din aplicația C15 îți rezervi antrenamentele, îți salvezi rezultatele și poți vedea cum evoluezi în timp.

REZERVĂ → ANTRENEAZĂ-TE → ÎNREGISTREAZĂ → URMĂREȘTE PROGRESUL

03 / PERSONAL TRAINING

ANTRENAMENT 1 LA 1.

12 ședințe / lună

Pentru cine vrea atenție individuală, are un obiectiv specific sau preferă să lucreze direct cu un antrenor.

CE PRIMEȘTI

  • 12 ședințe individuale în fiecare lună
  • Antrenor dedicat
  • Antrenamente construite în jurul obiectivului tău
  • Program stabilit împreună cu antrenorul
  • Urmărirea progresului
PROGRAMEAZĂ O DISCUȚIE

04 / NUTRIȚIE

ANTRENAMENTUL ESTE DOAR O PARTE DIN PROGRES.

Nutriția poate completa antrenamentul atunci când vrei să construiești obiceiuri mai bune și să ai o direcție mai clară în afara sălii.

Discutăm obiectivul tău și vedem dacă serviciul nostru de nutriție este potrivit pentru tine.

VREAU SĂ DISCUTĂM

05 / NOU LA C15?

ÎNCEPE CU ONRAMP.

12 clase / lună

Programul pentru cei care încep CrossFit și vor să învețe bazele înainte să intre în clasele obișnuite C15.

CE PRIMEȘTI

  • 12 clase OnRamp
  • Învățarea mișcărilor de bază
  • Explicarea structurii unei clase
  • Timp dedicat tehnicii și familiarizării cu exercițiile
  • Antrenor care te ghidează pas cu pas
  • Pregătirea pentru trecerea către clasele C15
VREAU SĂ ÎNCEP

PRIMUL PAS

NU ȘTII CE VARIANTĂ ȚI SE POTRIVEȘTE?

Nu trebuie să alegi singur. Începem cu o discuție gratuită de 30 de minute despre obiectivul tău, experiența ta și cât de des vrei să te antrenezi.

PROGRAMEAZĂ DISCUȚIA GRATUITĂ